５月２日

日々の小さな選択が未来を決める

今日
どんな情報に意識を向けるか
どんな言葉を使うか
そして
どんな感情を選択するか

５月３日

チェンジ、スイッチオン、ワン，ツー，スリー

自信とは手に入れるものではなく
選ぶものだそうです
もともと自分の選択肢の中に
ちゃんと自信という項目がある
だから、どんな時でも
自分で自信のスイッチをオンにして
その「あり方」に変身可能なのです

５月４日

宇宙の在り方に
「現状維持」（停滞ともいう）はないそうです

拡大するか縮小するか
成長するか後退するか

何かにしがみつくというのは
後退を意味します

５月５日

自由は「じぶん」からやってくる

依存や執着から解放されると
自分の価値観のみが残る

５月６日

昔好きだったSFをかわいく改変しちゃうシリーズ９
（うそ、実は昨日読んだ・・）

霧笛　レイ・ブラッドベリ

大昔の恐竜の鳴き声が
今も０dB以下の微小振幅としてどこかに漂っているとか
熱振動に変換されて空間に（もしくは水に）記憶されているとか
詩と科学のはざまにSFはあるのだ

割合的には
詩７０パーセント、科学３０パーセントくらいが好みかな

５月７日

心に「のびしろ」を

「こうあるべき」という限定思考が慢性化すると
前進しているはずが
同じところをぐるぐる回っていることに気付けなくなるようです
（え、おれのこと？）

５月８日

二か月ほど前にトイレで転んで
ひとりでトイレに行けなくなっていた母が
久々に復活
ひとりでトイレに行けるようになりました
毎晩寝酒をするので
酔っぱらって転んだんでしょうけど
今後も放任
いろいろ心配して
酒を飲むなといったところで
対策を講じたって
物事というのはなるようになるものです

心配より信頼を

５月９日

損得を考えるときは全力じゃない時

能力やエネルギーの出し惜しみをしているときに
損得という発想がでてくるようです

生命エネルギーというのは循環していて
こんこんと湧き出てくるものなので
全力を出しても何も減らないので大丈夫

５月１０日

空の森へ

５月１１日

風の建築士

５月１２日

もう終わっているものを
終わらせる決意

・

数学により物理学の3つの主要理論を統合することに成功

数学ってすごいよね
今のところ、数学にそぐわない自然現象って見つかっていないらしい
世界は数字でできている
絵描きも数学を勉強した方がいいような気がしてきた（笑）
昔々予備校の先生が
数学って感覚だから毎日やらないとダメだよ
って言っていたことを思い出しました

５月１３日

変化とは何かを加えることではなく
何かを終わらせること

５月１４日

見過ごしそうな小さな違和感に丁寧に向き合う

５月１５日

母が
ホットケーキを食べたいというので
ホットケーキミックスを買ってきて作りました
当然余るので
わたくしも数十年ぶりのホットケーキ
久しぶりだとおいしいかも

５月１６日

知識ではたどり着けない場所で

５月１７日

お昼ごはん

え、母上！
今日もホットケーキですか！？

５月１８日

宇宙樹

Ólafur Arnalds - Only The Winds (Official Music Video)

５月１９日

水との新しい関係

Surrender / Hector Zazou

もう亡くなっていますが、エクトール・ザズーは
フランスのプログレバンド　ゼッテンネール（ZNR）の元メンバー

５月２０日

わたしはこういう人という思い込みを
解体する

あのバンド/結束バンド　live at starry

この曲大好き

５月２１日

流体機械の設計図を空に画き込む

William Parker Quartet / Groove

フリージャズですが
ウイリアム・パーカーの作品は聴きづらくないのでお勧め
ハミッド・ドレイクのドラムにしびれて

５月２２日

カッチーニ（ほんとはウラディーミル・ヴァヴィロフ ）　/ アヴェマリア

グノーとかシューベルトとかいろいろありますけど、このアヴェマリアが一番切実で好き

５月２３日

感情を受け入れるための言葉の新しい回路

恐怖心を感じたとする

「私は今恐怖心を感じている。」だけでは
ずっと恐怖心を感じたまま悶々とした状態が延々と続く

「私は恐怖心を感じている
それを信じることを私は選んだからだ。」
こうすることで
恐怖心は受け入れられ、言葉の回路は完結する
そうすると
恐怖心は受け入れられたことで
抵抗がなくなり
心がふっと軽くなるそうです

「私は○○を感じている
それを信じることを私は選んだからだ。」
○○には今感じている感情を

言葉は電気回路と一緒で
電気の代わりに感情が流れている
感情をショートさせず
スムーズに流れる回路を作ることが大事

５月２４日

５月２５日

自然発生建築群

目に見える結果よりも目に見えない確信を信じる

silent poets / asylums for the feeling

５月２６日

絵を描いたりすることだけがアートなのではなく
目の前にあるささやかな日常に
クリエイティブに対応し
最善を尽くすことがほんとのアートだったり

５月２７日

母と間違い探しパズルの日々

この絵の中に間違いが２５個ありますって
もはや違う絵だろ！
とツッコミを入れても
母は笑ってくれない

５月２８日

性格は存在しない

性格とは感情の反応の癖にすぎない
心配性の人は
「不安」という感情を日常的に使い続けた結果
その反応が感情回路として強化されてしまった
怒りっぽい人は怒りを
恥ずかしがり屋は羞恥心を
繰り返し繰り返し
使うことで感情が回路化し
それが性格として固定されただけ、だそうです

５月２９日

微妖精

５月３０日

水相

５月３１日

water and meditation

本当の自由は他者の理解を超えた先にしか存在しない